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蒜虾豆腐的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:22:08 来源：网友投稿

蒜虾豆腐每100克大约含有80-100千卡热量。这道菜热量相对较低，因为主要成分是豆腐和虾，它们都是低脂肪、高蛋白的食物。蒜和调料热量不高，但烹饪时使用的油量会影响整体热量。所以蒜虾豆腐是一道热量适中的菜肴。

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