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炝花生米的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:23:27 来源：网友投稿

炝花生米的热量大约在每100克中含有约600千卡左右。这主要来源于花生本身的高脂肪含量。花生富含油脂，所以在烹饪过程中，加上调味料炝炒，热量会更高。所以食用炝花生米时，要注意适量，以免摄入过多热量。

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