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浇汁蛤蜊的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:25:41 来源：网友投稿

每100克浇汁蛤蜊的热量大约在70-100千卡之间。具体热量会因烹饪方式和所用调料有所不同。蛤蜊本身热量较低，但浇汁中的油脂和调味料可能会增加其热量。如果你对热量有特别要求，可以选择低脂调料或减少浇汁量。

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