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黄豆拌蒜苔卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 20:27:04 来源：网友投稿

黄豆拌蒜苔卡路里含量不高，大约在每100克食物中含30-50千卡。具体数值取决于黄豆和蒜苔的量以及烹饪方式。通常情况下这种低脂、高蛋白的凉拌菜热量较低，适合减肥或控制体重的人群食用。

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