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白菜炒鸡蛋的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:27:17 来源：网友投稿

白菜炒鸡蛋的热量大约在每份100克左右含50-60千卡。热量较低主要是因为白菜和鸡蛋本身热量就不高。白菜含水量高，热量低；鸡蛋则是优质蛋白质来源，脂肪含量适中。总体来说这是一道热量不高，营养丰富的家常菜。

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