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奶油菜花色拉的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:27:38 来源：网友投稿

奶油菜花色拉的热量大约在200-300千卡之间。具体热量取决于所使用的食材和调味品的多少。一般来说油菜花本身热量较低，主要热量来源于加入的牛奶和沙拉酱。若想控制热量，可以适当减少油脂的使用量。

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