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家常鸡腿豆腐卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 20:28:03 来源：网友投稿

家常鸡腿豆腐的卡路里大约在250-300大卡之间。这个数值取决于鸡腿和豆腐的分量，以及烹饪时所使用的调料和油脂。一般来说鸡腿的热量较高，而豆腐热量较低。所以这道菜的热量主要来源于鸡腿。在烹饪时尽量少用油脂和调料，可以降低整体的热量。

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