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墨鱼烤腿肉的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:28:55 来源：网友投稿

墨鱼烤腿肉的热量大约在每100克约含有200-300千卡。具体热量会因烹饪方法和墨鱼大小而有所差异。墨鱼肉质紧实，脂肪含量较低，所以热量相对较低。在食用时可适量搭配蔬菜，以平衡营养。

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