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鲜蘑油菜心的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:29:07 来源：网友投稿

鲜蘑油菜心的热量大约在每100克约25-30千卡左右。具体热量会因烹饪方法和个人使用的蘑菇品种和油菜心大小而略有差异。这个热量相对较低，适合作为减肥或控制体重时的健康菜品。

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