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豉汁蒸鲫鱼卡路里是多少

发表时间:2024-10-04 20:30:21 来源:网友投稿

豉汁蒸鲫鱼的卡路里大约在每100克食材中含约150-200卡路里。具体数值取决于鲫鱼的大小和豉汁的调料含量。因为豉汁中含有较多的调味品,如酱油、糖等,这些会增加卡路里的含量。鲫鱼本身含有的脂肪和蛋白质也会影响卡路里的计算。所以整体来说豉汁蒸鲫鱼属于低卡路里美食。

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