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草菇炖豆腐的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:31:39 来源：网友投稿

草菇炖豆腐的热量大约在50-70大卡左右。这个热量值取决于食材的分量和烹饪方式。草菇和豆腐都是低热量食材，草菇富含膳食纤维和矿物质，豆腐则含有优质蛋白质。总体来说草菇炖豆腐是一道热量适中、营养丰富的家常菜。

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