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菠菜瘦肉汤的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:33:01 来源：网友投稿

菠菜瘦肉汤的热量大约在每100毫升50-60卡路里之间。这个热量值取决于菠菜和瘦肉的具体分量以及烹饪方式。通常情况下瘦肉如鸡胸肉或瘦猪肉的热量较低，而菠菜则几乎不含热量。整体来说菠菜瘦肉汤是一种低热量、营养丰富的健康汤品。

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