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清炒金花菜的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:33:09 来源：网友投稿

清炒金花菜的热量大约在100-150大卡左右。这个热量值取决于食材的用量和烹饪方式。金花菜本身热量较低，烹饪时仅加入少量食用油，所以整体热量不高。食用清炒金花菜可以作为健康轻食，适合减肥和注重饮食健康的人群。

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