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胡萝卜炒肉丝的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:33:17 来源：网友投稿

胡萝卜炒肉丝每100克大约含有热量100-120卡路里。这道菜热量相对较低，主要是因为胡萝卜和肉丝的热量都不高。胡萝卜富含膳食纤维和维生素，而肉丝则主要由蛋白质构成，蛋白质虽然热量较高，但相比油脂类食材，其热量相对较低。所以胡萝卜炒肉丝是一道适合减肥时期食用的菜肴。

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