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红烧带鱼的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:34:35 来源：网友投稿

红烧带鱼的热量大约在每100克含180-200卡路里。红烧带鱼在烹饪过程中加入了较多的油脂和调料，所以热量相对较高。带鱼本身富含蛋白质和脂肪，烹饪方法也会影响其热量。不过适量食用红烧带鱼可以提供人体所需的营养成分。

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