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软煎鲅鱼的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:35:12 来源：网友投稿

软煎鲅鱼每100克大约含有190千卡热量。鲅鱼本身热量较低，但由于煎制过程中加入了一些油，所以热量会有所上升。软煎鲅鱼是一种低脂肪、高蛋白的鱼类食品，适合作为健康饮食的一部分。

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