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金针菇炒菜心的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:35:29 来源：网友投稿

金针菇炒菜心的热量大约在70-100大卡左右。这个热量取决于具体食材的用量和烹饪方式。金针菇热量较低，每100克大约只有30大卡；而菜心热量也相对较低，每100克大约有20大卡。所以金针菇炒菜心是一道低热量的健康菜肴。

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