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豆腐茸炒豌豆的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:35:37 来源：网友投稿

豆腐茸炒豌豆的热量大约在每100克约70-80千卡。这道菜主要由豆腐和豌豆组成，豆腐低脂肪、高蛋白，豌豆富含维生素和矿物质，整体热量不高，适合减肥期间食用。，烹饪时加入的调料和油量会影响最终的热量。

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