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白菜心拌海蜇皮卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 20:36:03 来源：网友投稿

白菜心拌海蜇皮的热量相对较低。一般来说每100克白菜心拌海蜇皮大约含有20-30千卡热量。这个数值取决于具体食材的比例和调味品的用量。白菜心本身热量极低，而海蜇皮虽然含有一些蛋白质，但热量也不高。所以这道菜可以作为低热量、高纤维的健康选择。

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