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草菇蒸鸡的热量是多少

发表时间:2024-10-04 20:38:28 来源:网友投稿

草菇蒸鸡每100克大约含有100大卡左右的热量。这个热量来源于鸡胸肉和草菇。鸡胸肉低脂肪、高蛋白,草菇含有丰富的膳食纤维和维生素,整体热量不高,适合追求健康饮食的人群食用。但具体热量会因烹饪方式和分量有所不同。

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