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时菜炒牛肉的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:39:19 来源：网友投稿

时菜炒牛肉的热量大约在300-400千卡每100克。具体热量取决于牛肉的部位、烹饪方式和配菜。牛肉是高蛋白食物，其热量主要来源于蛋白质，脂肪含量相对较低。炒制过程中由于加入了蔬菜等低热量食材，整体热量会有所降低。所以适量食用时菜炒牛肉可以作为健康饮食的一部分。

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