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水豆腐花汤的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:39:43 来源：网友投稿

水豆腐花汤的热量大约在每100克约含20-30千卡。热量相对较低，主要来自豆腐的蛋白质和少量的碳水化合物。豆腐本身是高蛋白、低脂肪的食材，所以汤品整体热量不高，适合作为餐前或餐后食用，有助于控制总热量摄入。

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