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虫草蒸羊肉的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:40:04 来源：网友投稿

虫草蒸羊肉的热量大约在150-200千卡/100克左右。这个热量值取决于羊肉和虫草的比例以及烹饪方法。虫草本身热量较低，而羊肉作为主要成分，其热量会相对较高。烹饪过程中蒸制方法相比炒、炸等更健康，热量相对较低。所以虫草蒸羊肉是一个相对低热量的美食选择。

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