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海参烩鲜蘑的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:41:58 来源：网友投稿

海参烩鲜蘑的热量大约在每100克约150-200千卡之间。具体热量取决于海参和鲜蘑菇的量及烹饪方式。海参富含高蛋白和低脂肪，而鲜蘑菇热量相对较低，两者搭配烹饪后，整体热量较为适中。建议在食用时注意分量，以保持健康饮食。

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