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香菇豆腐汤的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:41:58 来源：网友投稿

香菇豆腐汤的热量大约在每100毫升60-80卡路里之间。热量因制作方法和食材分量不同而有所差异。一般而言香菇和豆腐都是低热量食材，香菇富含膳食纤维，豆腐含有优质蛋白，两者搭配煮汤，既能提供营养，又不会摄入过多热量。

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