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家常白菜心的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:42:02 来源：网友投稿

家常白菜心的热量大约为每100克含有20-25千卡。白菜心属于低热量蔬菜，非常适合减肥或控制体重的人食用。相比其他蔬菜，白菜心的热量较低，营养丰富，含有丰富的膳食纤维、维生素C和钙质等，对身体有益。

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