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山药鱼头汤卡路里是多少

发表时间:2024-10-04 20:47:42 来源:网友投稿

山药鱼头汤的卡路里大约在200-300大卡之间,具体数值取决于食材的分量和烹饪方法。由于鱼头和山药都是低脂肪食材,汤本身热量不高。但若加入较多油和调料,热量会有所上升。一般来说每100克山药约含30大卡,鱼头约含100大卡。

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