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清蒸加吉鱼卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 20:48:07 来源：网友投稿

清蒸加吉鱼的卡路里大约在每100克约为70-90大卡。这是因为清蒸烹饪方式几乎不添加油脂，鱼肉本身热量较低。加吉鱼富含蛋白质，低脂肪，所以是较为健康的烹饪选择。具体数值可能因烹饪方式和鱼肉新鲜度略有差异。

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