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鲜鱼蒸蛋的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:49:34 来源：网友投稿

鲜鱼蒸蛋的热量大约在100-150大卡之间。这个热量取决于鱼和蛋的分量以及烹饪方式。通常情况下鲜鱼蒸蛋是低热量、高蛋白的美食，适合作为早餐或晚餐食用。由于蒸蛋的方法保留了食物的原汁原味，不易导致热量过多。

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