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红炖豆腐的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:49:41 来源：网友投稿

红炖豆腐每100克大约含有70到90千卡热量。这种豆腐菜肴热量相对较低，主要是因为主要成分豆腐本身热量不高，再加上红炖的烹饪方式通常较为清淡，脂肪含量不高。不过具体热量也会因食材和调料的不同而有所变化。

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