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炖羊蹄的热量是多少

发表时间:2024-10-04 20:52:16 来源:网友投稿

炖羊蹄的热量大约在每100克约含有180-200千卡左右。这个热量主要来自羊蹄中的脂肪和蛋白质。由于炖煮过程中会添加一些调料和油脂,所以整体热量可能略有增加。但相比其他肉类,羊蹄的热量不算高,适合想控制热量摄入的人食用。

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