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发菜圆蹄煲的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:52:38 来源：网友投稿

发菜圆蹄煲的热量大约在300-400大卡之间。具体数值可能因食材和烹饪方法的不同而有所差异。发菜和圆蹄都是高蛋白、高脂肪的食材，烹饪时加入的调料和汤汁也会增加热量。所以食用时要注意控制分量，避免过量摄入导致热量过剩。

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