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鲮鱼球豆腐煲的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:52:47 来源：网友投稿

鲮鱼球豆腐煲的热量大约在200-300大卡之间。具体热量取决于食材的分量和烹饪方法。鲮鱼球和豆腐都是高蛋白、低脂肪的食材，但煲制过程中加入的油和调料可能会增加热量。一般来说这样的家常菜热量不算太高，适合作为日常饮食的一部分。

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