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蚕豆炖牛肉卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 20:52:47 来源：网友投稿

蚕豆炖牛肉的卡路里大约在300-400大卡之间。这取决于牛肉和蚕豆的具体分量以及烹饪方式。一般来说牛肉的卡路里较高，而蚕豆则相对较低。蚕豆富含膳食纤维和蛋白质，牛肉则含有高质量的蛋白质和铁。整体来说这道菜的营养价值较高，但具体卡路里数值需要根据实际食材和分量来确定。

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