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香菇菜心卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 20:53:07 来源：网友投稿

香菇菜心的卡路里含量大约在每100克约25-30大卡。这个数值会因香菇和菜心的具体品种、烹饪方式等因素略有差异。总体来说香菇菜心属于低热量食物，适合想控制热量摄入的人群。

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