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蛋皮炒菠菜卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 20:53:08 来源：网友投稿

蛋皮炒菠菜的卡路里约为100-150大卡/份。具体数值取决于食材的分量和烹饪方式。一般而言菠菜热量较低，而蛋皮则因含有较多的蛋白质和脂肪，使其热量相对较高。所以这道菜的热量主要来自于蛋皮。为了控制热量，建议适量食用。

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