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素炒杂烩卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 20:53:32 来源：网友投稿

素炒杂烩卡路里大约在200-300大卡左右，具体数值取决于所用食材的分量和烹饪方式。例如一份100克豆腐含有约90大卡，100克青菜含有约15大卡。素炒杂烩通常以蔬菜、豆制品等为主，热量相对较低，适合控制体重的人群食用。

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