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凤眼石斑鱼的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:53:51 来源：网友投稿

凤眼石斑鱼每100克大约含有107千卡热量。这种鱼类热量较低，适合减肥和需要控制热量的朋友食用。同时石斑鱼含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强体质。所以它既美味又健康。

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