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嫩姜鸡片的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:54:09 来源：网友投稿

嫩姜鸡片的热量大约在每100克约含120-150千卡。这个热量值取决于鸡片的烹饪方式和所用姜的量。一般来说鸡肉本身热量较低，但加入的姜和调料可能会增加总体热量。烹饪时注意减少油分，可帮助控制总热量摄入。

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