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砂锅紫菜汤卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 20:54:09 来源：网友投稿

砂锅紫菜汤的卡路里大约在每100克汤中含约30-50卡路里。具体数值受食材和调料影响。紫菜本身热量低，主要提供的是膳食纤维和矿物质，而汤中的肉类、豆腐等食材会增加卡路里。简单来说砂锅紫菜汤是一种低热量、营养丰富的汤品。

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