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朝天耳丝的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:54:25 来源：网友投稿

朝天耳丝的热量大约在每100克约含150千卡左右。朝天耳丝也就是木耳的一种，虽然热量不算高，但富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进肠道蠕动和增强免疫力。适量食用朝天耳丝，既可以享受美味，又能补充营养。

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