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海鲜拌菜花卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 20:55:20 来源：网友投稿

海鲜拌菜花的卡路里因食材种类、分量和烹饪方式而异，但大致在每100克约含60-80卡路里。以虾仁和菜花为主要食材，虾仁含有的卡路里相对较高，而菜花热量较低。所以总体来说这道菜热量适中，适合减肥或控制饮食的人群食用。

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