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鲜笋炒牛肉的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:55:20 来源：网友投稿

鲜笋炒牛肉的热量约为250-300千卡/100克。具体热量取决于牛肉和鲜笋的比例、烹饪方法以及调料的使用量。一般来说牛肉热量较高，每100克牛肉大约含200-300千卡热量，而鲜笋热量较低，每100克鲜笋大约含20-30千卡热量。所以鲜笋炒牛肉的总热量会介于250-300千卡之间。

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