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滑蛋炒牛肉的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:56:04 来源：网友投稿

滑蛋炒牛肉的热量大约在每100克约含180-220卡路里。这个热量取决于牛肉和鸡蛋的分量以及烹饪时使用的调料。牛肉是高蛋白食物，而鸡蛋则提供优质蛋白和脂肪，两者结合的热量相对较高。，热量会因具体食谱和烹饪方式有所不同。

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