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小米烩海参卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 20:56:24 来源：网友投稿

小米烩海参的卡路里大约在100-150大卡之间。具体数值取决于海参和小米的分量。海参富含蛋白质和微量元素，小米则提供碳水化合物和膳食纤维，整体热量不高，适合减肥期间食用。

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