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海带蛋花豆腐汤的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:57:43 来源：网友投稿

海带蛋花豆腐汤的热量大约在100-150卡路里之间。这个热量取决于所用食材的分量和调料的多少。一般来说豆腐热量较低，而鸡蛋和海带相对较高。不过总体来看，这道汤的热量不高，适合想要控制热量摄入的人群。，烹饪时减少油盐的使用，可以进一步降低热量。

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