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白菜鸡蛋肉卷的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:57:51 来源：网友投稿

白菜鸡蛋肉卷的热量大约在150-200千卡/个左右。这个热量取决于食材的分量和烹饪方式。一般来说肉卷中的鸡蛋和肉类是高热量成分，而白菜热量相对较低。为了减少热量摄入，可以选择低脂的肉类和少油少盐的烹饪方法。

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