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荷花蛋汤的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:58:11 来源：网友投稿

荷花蛋汤的热量大约在80-100大卡之间。这种汤主要由鸡蛋和荷花制作，热量较低。鸡蛋含有优质蛋白质和脂肪，荷花富含膳食纤维和维生素，口感清淡，适合想要控制热量摄入的人群食用。

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