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美味木耳蛋汤的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:58:17 来源：网友投稿

美味木耳蛋汤的热量大约在150-200千卡之间。具体热量取决于食材的分量和烹饪方式。木耳和鸡蛋都是优质蛋白质来源，热量相对较低。木耳富含膳食纤维，有助于消化；鸡蛋则提供必需氨基酸，营养均衡。总体来说木耳蛋汤是一种低热量、高营养的汤品。

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