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海参枸杞炖蛋的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:59:28 来源：网友投稿

海参枸杞炖蛋的热量约为每份200-250卡路里。这个热量取决于海参和枸杞的用量以及蛋的大小。海参富含高蛋白和低脂肪，而枸杞具有滋补作用，但热量相对较低。所以整体而言，海参枸杞炖蛋是一种营养价值高但热量适中的滋补美食。

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